DEPORTE

EL DEPORTE, CLAVE PARA EL DESARROLLO INTEGRAL DE LOS JÓVENES EN DURÁN

El Municipio de Durán impulsa la actividad física entre los jóvenes, destacando su importancia no solo para la salud física, sino también para el bienestar emocional y social de las nuevas generaciones.

(Jóvenes practicando deporte en la cancha de Durán)

En un esfuerzo por mejorar la calidad de vida de sus ciudadanos más jóvenes, el Municipio de Durán ha lanzado una campaña para promover la práctica regular de deporte. Esta iniciativa resalta cómo la actividad física no solo fortalece el cuerpo, sino también el desarrollo emocional y social, preparando a los jóvenes para los desafíos del futuro.

La importancia de que los jóvenes practiquen deporte va más allá de los beneficios físicos inmediatos. Además de ayudar a prevenir enfermedades como la obesidad, la diabetes y problemas cardíacos, el deporte fomenta hábitos saludables que se mantendrán a lo largo de la vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los adolescentes realicen al menos una hora de actividad física diaria, algo que el Municipio de Durán busca hacer más accesible a través de esta nueva campaña.

Esta iniciativa, además de promover la salud física, también aborda el impacto positivo del deporte en el bienestar mental y emocional. Los jóvenes que participan en actividades deportivas experimentan mejoras en su autoestima, aprenden a manejar el estrés y adquieren habilidades importantes como la resiliencia y el trabajo en equipo. María Elena Sánchez, psicóloga deportiva, señala: “El deporte no solo genera bienestar físico, sino que permite a los jóvenes encontrar su identidad, gestionar sus emociones y socializar de manera sana”.

(Cancha de Durán)

El Municipio de Durán ha implementado una serie de programas deportivos en parques, escuelas y centros comunitarios, con el fin de motivar a los jóvenes a alejarse del sedentarismo y las distracciones tecnológicas, canalizando su energía en actividades productivas. Deportes de equipo como el fútbol, el baloncesto y el voleibol son parte de la oferta, brindando a los jóvenes la oportunidad de aprender el valor del trabajo en equipo, compartir logros y superar fracasos, habilidades que serán clave en su vida futura.

Con esta iniciativa, el municipio busca crear un entorno donde el deporte sea una herramienta para formar a los líderes del mañana, fortaleciendo tanto el cuerpo como la mente de los jóvenes de Durán.